吃松子儿提示您:看后求收藏(乐文小说网www.abhayatrust.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
今天不想学习(校园H)

今天不想学习(校园H)

SASORI
财阀家最小孙女云苓,在期末考试里考出了全部科目加起来只有10分的好成绩后被父母丢到了郊外别墅,并给她请来了5位家教老师,在暑假两个月里继续封闭式学习夫人交代过,使用任何手段都可以,务必要让小姐的成绩提高。面对步步紧逼,把她压在床上,手却探向她裙底的男人,云苓突然开始慌了娇蛮学渣大小姐 x 床上玩得花的学霸家教们 x 大小姐包养的顶流?x 偏执病娇的表哥关于不好好读书就会被肏哭这件事想成为学霸?用
高辣 连载 0万字
夏自盛溪

夏自盛溪

笳婪
《经年不遇 夏祁篇》可以当独立的文看。再回头看也发现很多不足的地方,但没办法做太大的修改。都市/高干/np不建议看主篇,我也是看了第一章就尴尬症犯,放弃修改的想法。封面底图ottoki
高辣 连载 6万字
两A匹配度100%

两A匹配度100%

野风不见
两a匹配度100简介:两a匹配度100情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的科幻小说。5w0-5>
高辣 连载 11万字
戏中意

戏中意

休屠城
晋江> 总书评数:> 文案 在一起的那几年。 他一直是她的微信置顶,她在他那却是“消息免打扰”。 钟意当然爱周聿白。 但她演技不好,最红的一
高辣 完结 45万字
CP可以冷门,但不能邪门[电竞]

CP可以冷门,但不能邪门[电竞]

凉慈
生存竞技类游戏《迷途荒川》十二赛季开赛前夜,豪门战队sag高调宣布顺利签下了联盟顶流新人江颂,合期两年。 与此同时,sag原住民,被奉为中国赛区最后一张王牌的刺客位选手夏卿欢竟突然宣布闭关休赛,归
高辣 连载 47万字
庆阳长公主

庆阳长公主

南玥惜
朝纲霍乱,外戚专权,世家独大。接受先帝遗命的庆yan长公主是否能披荆斩棘,清君侧,还君一片盛世清明。图转侵删。阅读提醒:1? 正g0ng娘娘(男主)是寒门子弟。一开始b较弱j,科考之后会厉害起来。二夫人是太医。三夫人小将军。2 nv主不伺候人,不口,不走后门,不玩道具水果!3 作者是双标狗,高洁党。和nv主不可描述的男人必须处!4 作者ai炖r0u,但剧情优先!全文免费,严禁转载!?
高辣 连载 10万字