学会快乐_陈曦改编镜中的安娜独奏谱_

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快乐的生活，快乐的学习，快乐的对待每时每刻，人生才会多姿多彩，所以要学会快乐。快乐的关键是接受自己的相貌。不要把自己的相貌和别人做比较，更不要和那些演员、名摸比相貌。因为那样会使自己的情绪低落。要珍惜自己的容貌，因为世界上只有一个唯一的你，要欣赏自己的容貌，因为你是父母爱的结晶，这样你每天都会过的比美女要快乐，只有快乐的人看起来才神采奕奕。快乐不是用金钱能买来的。纽约康奈尔大学的经济学教授罗伯特。弗兰克说，虽然财富可以带给人幸福感，但并不代表财富越多人越快乐。根据研究结果，一旦人的基本生存需要得到基本满足后，那么，每一元财富的增加对快乐本身都不再具有任何意义。到了这个阶段，金钱就无法换算成幸福和快乐了。快乐的方法之一是助人为乐。那些愿意无私奉献的人更容易得到快乐，乐意救助失学儿童、帮助救助贫困人群、最简单的在公交车上主动让座，会得到周围人的赞扬，哪怕他们不说。不要因为自己的才华平庸而闷闷不乐。经验显示智慧和快乐并无直接联系“聪明反被聪明误”“傻人有傻福”的例子随处可见，经常看看你的同学、同事、邻居有些人还不如你。为自己的婚姻而快乐。那些幸福快乐的人往往都适时选择了婚姻，并忠于自己的婚姻，要学会付出和谦让，接受对方的习惯，接受对方的家人，接受对方的朋友。不是说吗百年修的同船渡，千年修的共枕眠吗。年龄渐长一样快乐。不要因为自己眼角出现了细纹而神情暗淡。其实年长自有年长的魅力，要学会心态平和的享受衰老的过程，只要心理不衰老，就会和年轻人一样快乐。学会快乐要脚踏实地，实事求是，不要好高鹜远。不要把自己的目标订的太高，适当压勃的你展示出来。制心底的欲望，要有自己的信仰，合理安排生活，享受生活，享受快乐，把精力充沛，阳光靓丽，朝气蓬勃的你展示出来。

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