紫气不冬来提示您:看后求收藏(乐文小说网www.abhayatrust.com),接着再看更方便。
第二天下午。
陈永早早的就来到了悦动健身馆。
没办法,昨晚那种获得力量的感觉,让陈永实在是欲罢不能。
今天的顾之遥,身着一套剪裁精致、贴合身材的白灰色健身套装,完美地展现出她健康而饱满的体态。
与昨天那种黑色的严肃感相比,今天的她显得更为阳光开朗,举手投足间都散发着光辉的气息。
特别是她那 38D 的伟岸胸怀,不仅吸引着陈永的目光,更展现出她的宽广格局和强大气场。
“陈先生,今天我们训练重点是速度。”顾之遥指导着陈永的动作和发力。
...
在接下来的一周里,陈永两点一线。
每天都会准时来到悦动健身馆,满怀期待地接受顾之遥的一对一指导训练。面对训练他认真对待,全力以赴地投入到每一次的训练中。
每一次的力量训练,陈永都全力以赴,他感受到肌肉的膨胀和力量的涌动,仿佛在挑战身体的极限。顾之遥在旁边鼓励着他,纠正着他的动作,让他不断超越自我。
速度训练时,陈永如疾风般冲刺,他感受到风在耳边呼啸,脚步越来越轻盈。他的激情被彻底点燃,每一步都充满了对胜利的渴望。
柔韧训练是最具挑战性的,但陈永毫不退缩。尤其是通过瑜伽对全身柔韧度训练的时候,顾之遥那细心周到的拉伸指导,差点让他做出什么出格的动作来。
陈永看到自己面板信息,力量、速度和柔韧三项都到达13点。
陈永也感受到自己的身体在逐渐变得更加强健,然而,他如今也察觉到一个极其严峻的问题,即借助这些器械,已难以突破自身极限以获取属性点。
在这个过程中,两人的关系也逐渐变得熟络起来。
陈永对顾之遥的专业素养和认真负责的态度深感敬佩,而顾之遥也被陈永的坚持和努力所打动。
当然陈永每天都会询问顾之遥的套餐四,但是对方如往常一样都拒绝了。
陈永说道:“顾教练,我发现今天的训练,对我已经没有多么大的提升了。”
顾之遥见状也说出自己的指导意见:“是的,陈先生,现在这些入门级的器械对于您已经没有多大作用了。”
说完顿了顿,撩了撩已经打湿的耳发说道:“陈先生,我已经知道这个星期没有接到公司的排课安排,让您破费了,您请跟我来。”
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!